Уютный детский центр
Добро пожаловать в наш детский центр!
Мы с радостью познакомим вас с «Домом творчества», покажем наши уютные пространства, расскажем о направлениях и поможем выбрать занятия, которые подойдут именно вашему ребёнку.
Экскурсия ни к чему не обязывает — это возможность спокойно познакомиться с нашим детским центром и задать все интересующие вопросы.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Уже уходите?
Возможно, вы просто не успели найти занятие, которое подойдёт именно вашему ребёнку.
Оставьте заявку на экскурсию — мы покажем детский центр «Дом творчества», познакомим с направлениями и поможем выбрать подходящую программу.
Оставьте заявку на экскурсию — мы покажем детский центр «Дом творчества», познакомим с направлениями и поможем выбрать подходящую программу.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Раннее бронирование
Забронируйте место заранее и получите приятные преимущества нового учебного года:
- место в выбранной группе;
- фиксацию стоимости занятий на три месяца;
- ранний доступ к расписанию.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Главная
Йога для взрослых
Глубокое погружение в практику для тела и ума. Это пространство, где вы сможете отключиться от повседневного шума, прислушаться к своему телу и последовательно развивать свою практику — от основ к углубленному уровню.
Курс включает в себя отработку классических асан йоги. Отстройку, освоение техники выполнения асан и дыхания.
Хатха Йога укрепляет весь организм. Улучшает обмен веществ, улучшает лимфоток и кровоток, координацию, общее состояние тела. Укрепляет опорно-двигательный аппарат.
Особое внимание уделяется работе с суставами, что улучшает их функционал и помогает решать локальные проблемы, а так же предотвращать их появление.
Укрепляется мышечный корсет, улучшается растяжка.
Однако, все эти положительные изменения происходят на фоне бережного отношения к телу, без риска травматизации.
И самое главное: вы посвящаете время себе!
И ваше тело вам отвечает благодарностью
И ваше тело вам отвечает благодарностью
Шункова Мария
Тренер по йоге