ЙОГА

Добро пожаловать в пространство гармонии и тишины. В этой уютной и светлой комнате детского центра "Дом творчества" в Одинцово проходят занятия йогой для детей и взрослых. Здесь создается атмосфера спокойствия и сосредоточенности, необходимая для практики.

Здесь начинающие взрослые могут освоить основы практики в комфортном ритме. А самые юные гости изучат детскую йогу в игровой форме, которая помогает развить гибкость, координацию и умение концентрироваться через веселые истории и асаны, что является прекрасным способом для оздоровления позвоночника и осанки. Парная йога станет прекрасной традицией и общим хобби, укрепляющим связь между родителем и ребенком.

Расписание занятий курса «Йога»

ПОНЕДЕЛЬНИК
ПОНЕДЕЛЬНИК
16:00–16:45: йога для подростков (с 7 лет)
17:00–17:45: детская йога (с 4 до 7 лет)
18:00–19:00: йога для взрослых

*возможен вариант подбора времени для индивидуальной тренировки или тренировки в малой группе
СУББОТА
СУББОТА
15:00–16:00: йога для взрослых
16:00–16:45: йога для подростков (с 7 лет)
17:00–17:45: детская йога (с 4 до 7 лет)

*возможен вариант подбора времени для индивидуальной тренировки или тренировки в малой группе

Стоимость занятий по курсу «Йога»

Это интересно

Галерея курса «Йога»:
пространство гармонии и силы

Прикоснитесь к атмосфере нашего уединенного мира, где рождается равновесие и тихая сила. Эта галерея — отражение путешествий, которые мы совершаем вместе на коврике: от первого осознанного вдоха до глубокого раскрытия тела и духа.

Здесь царит энергия спокойствия, сосредоточенности и внутренней радости.
"Детская йога"
Тренируем равновесие и внимательность вместе с малышом.

Отзывы